OUI ! Ce programme que j'ai crée vient vraiment envelopper la globalité de votre être (corps, âme, esprit), ainsi l'essence des 30 jours est le bien-être profond par le biais de rituels, habitudes, routines de santé pouvant être accessibles à tous.
En cas de blessures ou de douleurs chroniques, bien au contraire ce programme va vous aider à améliorer et consolider votre processus de guérison.
Dans les Bonus je propose un programme d'activité physique douce, que vous pourrez pratiquer plus tard si cela vous est possible dans la mesure où le coffret est accessible à vie.